|.panic!.|

[.key]

на самом деле, паника , которая охватывает меня временами в какой-то мере скрашивает мой досуг.

но резкие приступы перед сном и, как внезапно случилось сегодня, в транспорте, не особо позволяют сосредоточиться на чем-то.
причины совершенно разные.
иногда мне кажется, что у меня что-то остро болит и скоро я умру.
иногда причина - работа. не успела, не проконтролировала, не сделала, не позвонила. и т.д.
иногда причина "а что в будущем?!"
иногда, что у меня деформируются конечности. don't ask.
иногда думается, что что-то сделал/делаю не так.
и страшная паника, когда сводит руки.
и это не постоянные состояния "что делать, как быть?" , а резкие приступы.
внезапно, остро, так что задыхаешься, очень неприятно и противно.

то ли стрессовая работа, то ли все надуманные переживания заставляют так неприятно сходить с ума.
даже не знаю, как себя успокоить.

@темы: ore, angst, brain-fuck, panic!, p.s.

Comments

[Monitha]

а успокоить не получится. то, что действительно действует в таких случаях - положить на панику болт.
ну или закидаться колесами (как это делаю я, иногда), которые продаются по рецепту, но т.к. у меня служба в аптеке, проблем не возникает хД

[.key]

Monitha, стараюсь сначала поднять этот болт тяжелый от земли, а потом положить..)
а я вот все то, что по рецепту и не приобрету, а то что без... и не помогает

[Hyunie~]

у меня тоже самое :с
порой когда что-то защемит в позвоночнике или ритм сердца собьется - сразу паника тт